Строение эмали и зубов в подростковом возрасте несовершенно – они находятся в переходном состоянии. Молочные зубы сменились на коренные, но эмаль и зубная ткань окончательно не сформировались. Ткани зуба в этом возрасте уязвимые хрупкие, они подвержены травмам и не способны выдерживать большую нагрузку.
Зубы, подверженные деминерализации, реагируют на сладкое, холодное, горячее и кислое – именно поэтому подростки часто жалуются на чувствительность зубов. В переходном возрасте крайне важен уход за эмалью зубов и правильное питание. Следует ограничить или полностью исключить продукты, содержащие:
Большое количество сахара.
Легкоусвояемые углеводы.
Различные кислоты.
Чтобы молодой человек мог широко улыбаться, за здоровьем зубов нужно следить и ухаживать за ними правильно:
2 раза в день чистить зубы и пользоваться зубной нитью, чтобы избежать отложения налёта;
ограничить употребление сладкого и мучного, составить диету из продуктов, не причиняющих вред зубам;
проходить регулярный осмотр у стоматолога;
при формировании неправильного прикуса посетить ортодонта, который посоветует оптимальный вариант лечения – брекеты, зубные пластинки;
если подросток занимается активными видами спорта, то ему следует надевать защитные каппы, чтобы оградить зубы и дёсны от травм;
не допускать появления вредных привычек, таких как курение, оно вызывает отложение зубного налета, неприятный запах изо рта и может привести к раку;
если есть желание как-то выразиться и сделать себе украшение, например, пирсинг языка или губ, не надо делать это в антисанитарных условиях, лучше прийти к стоматологу, рассказать о своём желании, и он посоветует какие меры следует предпринять;
отбелить зубы в домашних условиях невозможно, но можно поддерживать белизну после профессионального отбеливания с помощью отбеливающих паст, ни в коем случае нельзя использовать химические элементы для придания улыбке белоснежности самостоятельно, без контроля врача.
Фотографии
